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「長時間座っていると腰が痛くなる」「仕事中に立ち上がるのがつらい」「慢性的に腰が重い」――そんなデスクワーク特有の腰痛にお悩みではありませんか？腰痛は現代人の約8割が経験すると言われています。特に座り ...

明日は、北九州マラソンや熊本城マラソンなど、各地で大会が行われますね。フルマラソンや長距離練習を終えたあと、「ふくらはぎがパンパンに張る」「膝が痛くて階段がつらい」「翌日も重だるさが残る」――そんな経 ...

脳の「換気」で、心に光を。「肌で通じる」認知症ケア 「最近、同じ話を繰り返すようになった」「表情が少し険しくなった気がする……」 そんなご家族の変化に戸惑うことはありませんか？ 実は、「鍼灸」は、言葉 ...