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「運動するとすねが痛い」「走るとズキズキして練習が続けられない」――その痛み、もしかするとシンスプリントかもしれません。シンスプリントは、特にランナーや部活動で走る機会が多い学生、立ち仕事が多い方に起 ...

冬の寒い時期になると、「手足の指がかゆい」「赤く腫れて痛い」「しもやけが毎年できてつらい」というお悩みをよく耳にします。しもやけ（凍瘡）は、冷えや血行不良によって皮膚や毛細血管に炎症が起きる症状です。 ...

「最近、肩や腰のこりが取れない」「整体と鍼灸、どちらに行けばいいの？」そんなお悩みはありませんか？現代社会では、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、慢性的な体の不調を訴える方 ...