交通事故やスポーツの衝撃で首を痛めてしまい、「首が回らない」「頭痛やめまいが続く」といったむちうち症状でお悩みの方は多くいらっしゃいます。
病院での治療を受けてもなかなか改善しない場合、鍼灸によるアプローチが有効です。
今回は、むちうちの原因や症状、そして鍼灸でできる治療方法について、鳥栖市の幸温灸院から詳しくご紹介します。
こんにちは、幸温灸院の河口弘幸です。
むちうちとは
むちうちは正式には「頚椎捻挫（けいついねんざ）」と呼ばれ、首に急激な力が加わることで筋肉や靭帯、神経が損傷する症状です。
交通事故やスポーツの衝突、転倒などによって発生することが多く、次のような症状がみられます。
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首・肩・背中の痛みやこり
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頭痛・めまい・吐き気
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倦怠感・集中力の低下
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手や腕のしびれ
むちうちは外見では分かりにくく、レントゲンで異常がないのに痛みが続くことも多いのが特徴です。
むちうちの痛みが長引く理由
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筋肉の緊張や血行不良
衝撃で筋肉が硬直し、血流が悪くなることで痛みや重だるさが残ります。 -
神経の興奮
損傷部位の神経が過敏になり、首の可動域制限やしびれが起こることがあります。 -
自律神経の乱れ
事故のストレスや緊張により、めまいや不眠、倦怠感などの全身症状が出ることもあります。
鍼灸によるむちうち治療
鍼灸では、筋肉の緊張をほぐし、血流を促進して自然治癒力を高めることを目的とします。
西洋医学的なリハビリと併用することで、回復を早める効果が期待できます。
① 鍼（はり）治療
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細い鍼で首や肩の筋肉、関連するツボ（天柱・風池・肩井など）を刺激します。
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血流が改善し、筋肉のこわばりや痛みを和らげます。
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手足のツボ（合谷・足三里）も使い、自律神経の安定を図ります。
② お灸（きゅう）治療
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首や背中、肩まわりにお灸を行い、体を温めて血流を促します。
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「冷え」が原因の痛みにも効果的です。
③ 電気鍼（低周波治療）
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鍼に微弱な電流を流して筋肉をリズミカルに刺激。
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深部の筋肉までほぐれ、動きがスムーズになります。
幸温灸院のむちうち治療の特徴
鳥栖市の幸温灸院では、むちうちの状態に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。
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痛みの強さや体質に応じた刺激量の調整
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首だけでなく全身のバランスを整える施術
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めまい・倦怠感など自律神経症状への対応
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事故後の不安を和らげる丁寧なカウンセリング
「施術後に首が軽くなった」「頭痛が減った」「夜ぐっすり眠れるようになった」など、多くの喜びの声をいただいています。
自宅でできるむちうちケア
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温めすぎず、冷やしすぎない
炎症が落ち着いたら、軽い温熱ケアがおすすめです。 -
無理に首を回さない
可動域を無理に広げようとせず、自然な動きを意識。 -
姿勢を正しく保つ
デスクワークやスマホ使用時は、頭が前に出すぎないよう注意。 -
睡眠をしっかりとる
回復には睡眠が不可欠。枕の高さにも注意しましょう。
Q&A
Q1. 事故から数週間たっても痛みが残っています。鍼灸で効果はありますか？
A. はい。慢性化したむちうちにも、血流を改善することで回復を促します。
Q2. 鍼は痛くありませんか？
A. 細い鍼を使用するため、ほとんど痛みは感じません。
Q3. どのくらいの頻度で通えばいいですか？
A. 初期は週2回、症状が落ち着いたら週1回のペースが目安です。
Q4. 保険は使えますか？
A. 交通事故後の自賠責保険での対応も可能です。ご相談ください。
Q5. めまいや頭痛にも効果はありますか？
A. はい。自律神経のバランスを整えることで、頭痛やめまいの軽減も期待できます。
幸温灸院
- 住所: 佐賀県鳥栖市村田町３０－７
- 電話番号: 090-9597-2985
- 営業時間: 10:00～19:00（18時まで受付）
- 定休日: 日曜・祝日