スポーツ関係

「運動するとすねが痛い」「走るとズキズキして練習が続けられない」――その痛み、もしかするとシンスプリントかもしれません。シンスプリントは、特にランナーや部活動で走る機会が多い学生、立ち仕事が多い方に起 ...

今日は、佐賀県鳥栖市で「鳥栖市ロードレース大会」が行われました。私も佐賀県陸上競技協会の監察員として審判業務に携わり、選手の皆さんの真剣な走りに胸を打たれました。参加されたランナーの皆様、本当にお疲れ ...

スポーツを楽しむ皆さん、こんにちは。幸温灸院の河口弘幸です。 運動は健康のために欠かせない素晴らしい習慣ですが、激しい運動のあとに「膝がズキズキ痛む」「階段の上り下りがつらい」と感じたことはありません ...