【佐賀県鳥栖市】妊娠しやすい体質チェック！当てはまる人はご相談を
佐賀県鳥栖市の皆様、こんにちは！幸温灸院 河口弘幸です。
「いつか赤ちゃんを授かりたい」「妊活を頑張っているけれど、自分の体が妊娠しやすい状態なのか不安」と感じていませんか？
妊娠のしやすさは、検査の数値だけでなく、日々の体のコンディション（体質）に大きく左右されます。東洋医学の視点では、妊娠しやすい体とは「気（エネルギー）」「血（血液・栄養）」「水（水分）」の巡りがスムーズで、体全体が温かく、バランスが整っている状態を指します。
今回は、ご自身で簡単にできる「妊娠しやすい体質チェックリスト」をご紹介します。当てはまる項目が多い方は、鍼灸による体質改善で妊娠への近道を見つけられるかもしれません。
妊娠しやすい体質チェックリスト（合計5つ以上で要注意）
以下の項目にいくつ当てはまりますか？
🩸 血液・巡り（「血」の状態）に関するチェック
- 手足がいつも冷たい（特に足先や指先が冷え切っている）。
- 生理痛が強い、レバー状の塊が出る、または経血の色が暗い。
- シミやクマができやすく、顔色が優れないと言われる。
- 肩こりや頭痛が慢性的にあり、体のどこかに痛みを感じやすい。
- 体外受精などで子宮内膜がなかなか厚くならない。
💧 水分・自律神経（「水」と「気」の状態）に関するチェック
- 顔や脚がむくみやすく、朝と夕方で体の重さが大きく変わる。
- 眠りが浅い、夜中に何度も目が覚める、または寝付きが悪い。
- 些細なことでイライラしたり、落ち込んだり、情緒が不安定になりやすい。
- 胃腸が弱く、便秘または下痢になりやすい（お腹の調子が安定しない）。
- 生理周期が不安定で、遅れたり早まったりすることが多い。
チェックの結果をどう活かすか？
チェックリストで5つ以上当てはまった方は、妊娠を妨げる「体の偏り」がある可能性があります。
- 冷え（血流不足）や自律神経の乱れは、卵巣や子宮への血流を滞らせ、ホルモンバランスを乱し、結果として着床しにくい環境を作ってしまいます。
佐賀県鳥栖市の幸温灸院の鍼灸治療は、これらの偏りを根本から整えることを得意としています。
- 血流の改善: 骨盤周りやお腹を重点的に温め、新鮮な血液が子宮や卵巣に届くよう促し、内膜の質や卵子の質の向上をサポートします。
- 自律神経の安定: 鍼灸のリラックス効果でストレスを緩和し、ホルモンバランスを司る自律神経の働きを整えます。
- 体質的な冷えの解消: お灸を用いて体の芯から温め、免疫力と代謝を高め、妊娠を維持しやすい体温に導きます。
妊活は、ただ時間を過ごすだけでなく、「妊娠しやすい体質づくり」に投資することが成功への一番の近道です。
チェックリストで不安を感じた方は、ぜひ一度、幸温灸院にご相談ください。あなたの体質に合わせた最適なケアで、妊娠という目標を全力でサポートいたします。
幸温灸院
- 住所: 佐賀県鳥栖市村田町３０－７
- 電話番号: 090-9597-2985
- 営業時間: 10:00～19:00（18時まで受付）
- 定休日: 日曜・祝日