誰もが１度は経験があるであろう腰痛について
腰痛は、腰椎（腰の骨）の老化により避けようのない人体の構造上の変化に起因しています。
近年では、明らかな原因が見つからない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶこともあり、仕事や家庭のストレスに起因するものも少なくありません。
もちろん、内臓からくる腰痛、腰椎などの骨折、筋肉が損傷することによる腰痛、腰椎椎間板ヘルニア、変形性腰椎症など様々な原因があります。このような病気の原因を確認していき治療に入っていきます。
腰痛の原因となる病気と特徴
・内臓性腰痛：腰を動かすことにより痛みの変化がない
痛みの範囲が分かりずらい。痛みがだんだんひどくなっている。など、内臓の状況により腰痛がひどくなる。
・脊柱管狭窄症：背骨の中にある脊髄（神経の集まり）が圧迫されることにより、症状を起こす。片足だけの人もいれば、両足に出る人もいる。ひどいと陰部のしびれ感や尿漏れなどの症状なども起こす。
・腰椎椎間板ヘルニア：背骨と背骨の間にある椎間板（クッション）が飛び出し、神経などを圧迫し足のしびれを起こす。ひどいと尿漏れなどの症状も起こす。
・腰椎椎間板症：背骨と背骨の間にある椎間板（クッション）が亀裂やひび割れなどを起こし、腰痛を起こす。ヘルニアと仕組みが少し違う。
・変形性腰椎症：背骨が年齢とともに変形を起こし、骨の変形を起こすことにより痛みを起こす。高齢者に良くみられる。
・筋筋膜性腰痛：筋肉が痛みの原因となる腰痛で、筋肉の緊張が取れれば痛みは解消する。レントゲンなどによる検査では、何も悪いところは見つからない。
※これ以外にもたくさん腰痛の原因となるものはありますが、代表的なもののみを抜粋しました。また、それぞれ病気に合わせた検査などがあります。ご自身の腰痛と近いものがありましたら、ご相談ください。
【腰痛の対処法】
お灸（痛い部位、太渓、崑崙など）、ストレッチ（腰椎（腰の骨）、殿部、モモの裏側など）、ウォーキングなどの軽い運動などがおススメです。
※ぎっくり腰になりやすい方ほど、これらの対処法をおススメします！！騙されたと思って、１週間お試しください。
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