♨️ 妊活に最強の組み合わせ！「温活」と「よもぎ蒸し」で妊娠しやすい体へ
佐賀県鳥栖市のはりきゅう院 幸温灸院です。
妊活を頑張る中で、「冷え性だから…」と不安を感じている方はいませんか？妊活成功の鍵を握る一つに、「温活」が大切になってきます。
今回は、当院でも人気の高い温活メニューである「よもぎ蒸し」が、妊活中の体にどのように作用し、妊娠しやすい体づくりをサポートするのかをご紹介しますね。
1. 妊活に「よもぎ蒸し」の効果が期待できる
よもぎ蒸しは、よもぎや数種類のハーブを煮立たせた蒸気を、下半身から浴びる韓国の伝統的な温熱療法です。子宮に近い膣や肛門の粘膜から温めるため、全身を効率よく温めることができます。
① 子宮をダイレクトに温める
よもぎの蒸気は、経皮吸収率が高いデリケートゾーンの粘膜を通じて、子宮周辺を深部から温めます。これにより、子宮や卵巣の血流が大幅に改善され、「ふかふかのベッド」と呼ばれる着床しやすい子宮環境を整える手助けをします。
② 薬効成分を全身へ
よもぎに含まれるシネオールやクロロフィルといった有効成分が、粘膜から体内に吸収されます。これにより、血液が浄化され、老廃物の排出が促進されるなど、体質改善をサポートします。
③ ストレスを緩和し、自律神経を整える
よもぎの優しい香りはアロマテラピー効果があり、深くリラックスできます。妊活中のストレスや不安は、自律神経やホルモンバランスを乱す原因となりますが、よもぎ蒸しは心の緊張を緩め、穏やかな気持ちで妊活に取り組めるように導きます。
2. 「鍼とお灸」の相乗効果で最強の温活へ
よもぎ蒸し単独でも効果的ですが、当院の鍼灸と組み合わせることで、さらに強力な温活効果が期待できます。
| ケア方法 | 役割（得意なこと） | 期待できる効果 |
| よもぎ蒸し | 体の深部を温め、全身の血流を瞬時に改善する（外部からの熱）。 | 子宮の温活、デトックス、リラックス効果。 |
| 鍼灸 | 体質に合わせたツボを刺激し、体の中から温める力を引き出す（内部からのアプローチ）。 | ホルモンバランス調整、冷えの根本改善、自律神経の安定。 |
よもぎ蒸しで温まった状態で鍼灸を行うと、血液やエネルギーの巡りがさらに良くなり、施術の効果が持続しやすくなります。
3. 温かい体と穏やかな心で、一歩ずつ前へ
妊活は長丁場になることも多く、体を冷やさず、ストレスを溜めないことが何よりも大切です。
佐賀県鳥栖市の幸温灸院で、妊活の土台となる「温かい体」と「穏やかな心」を一緒に作りませんか？お一人おひとりの体質に合わせた最適なプランをご提案し、あなたの妊活を心を込めてサポートいたします。
まずはお気軽によもぎ蒸し体験から始めてみてください。
よもぎアレルギーの方や心疾患がある方等はご遠慮いただいています。また、排卵予定日の前後はさせた方がいいので、ご利用の際はご相談くださいね。
佐賀県鳥栖市 はりきゅう院 幸温灸院
📞 090－9597－2985